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건강15

지방간 원인, 증상 및 좋은 음식 지방간 원인, 증상 및 좋은 음식 지방간 원인으로는 복부미만, 음주와 관련이 깊고, 혈액 속에 녹아 있는 고 농도의 지방질이 당뇨병, 고지혈증에 함께 동반될 수 있으며 스테로이드제 같은 호르몬제나 심각한 영양부족 상태로 인해 나타날 수가 있습니다.  지방간은 크게 알코올성과 비알코올성으로 나눠지는데 알코올성은 과도한 음주, 비알코올성은 과체중이나 대사 불균형으로 지방이 쌓여서 발생하게 됩니다.   간에 이상이 있을 때 증상 간에 이상이 나타난다는 것을 인지할  때는 이미 좋지 못한 상태일 경우가 많습니다.  특히 지방간은 간에 지방이 어느 정도 축적되었는지에 따라 다른 질병과 동반된 일부를 제외하고는 간에 이상이 있을 때 증상이 바로 나타나지는 않습니다. 간건강] 지방간 원인 증상 및 해결 방법 사람에 .. 2024. 6. 12.
혈액형 유전자 건강 관계 혈액형 유전자 건강 관계 사람들은 자신의 혈액형의 유형은 잘 알고 있지만 그 유형이 의학적으로 어떤 병에 걸리는지에 대해서는 잘 모를 것입니다. 혈액형이란 혈액을 항원(Rh인자를 포함)에 따라 분류하는 방법입니다. 적혈구에 있는 단백질 형태를 항원이라고 하는데 유형에 따라 A형, B형, AB형, O형 등으로 분류됩니다. 자외선 차단제 피부암 예방 방법 자외선 차단제 피부암 예방 방법 만약 자신의 혈액이 부족해서 다른 사람의 혈액을 받아야 하는데 혈액형이 서로 일치하지 않으면 혈액 세포가 뭉쳐 잠재적으로 치명적인 결과가 나타날 수가 있습니다. 또한 적혈구에 있는 물질인 Rh 인자는 혈액형 앞의 +와- 기호가 붙어있는데 RH인자가 들어 있으면 RH+(양성), 없으면 Rh-(음성)으로 나누어집니다. 부모로부터.. 2022. 9. 21.
레이노병 혈관 혈류 장애 치료법 레이노병 혈관 혈류 장애 치료법 우리는 날씨가 추워지거나 눈이 오게 되면 스키장을 가거나 눈썰매장을 이용하곤 합니다. 하지만 레이노병이 있다면 추운 날씨 때문에 스트레스를 받게 될지도 모릅니다. 레이노병은 손가락과 발가락에 있는 혈관 장애를 말합니다. 면역체계 이상 질병 발생 신호 면역체계 이상 질병 발생 신호 즉, 추운 날씨에 노출되거나 얼음 음료를 들고 있을 때 개인적인 스트레스에 노출되면 혈관이 좁아져 혈액이 피부에 순환되지 못하게 됩니다. 이로 인해 그 부분이 파란색이나 흰색으로 변하게 되는데 혈액이 순환하게 되면 다시 피부가 붉어지거나 따끔거리고 통증이 생길 수가 있습니다. 일반적으로 위험하지는 않지만 혈관 혈류 문제로 피부조직에 문제가 생길 수가 있습니다. 레이노병의 유형은 원발성과 속발성으로.. 2022. 9. 21.
TV 시청을 과도하게 한다는 증거 TV 시청을 과도하게 한다는 증거 TV는 우리가 편안하게 쉴 때 스트레스를 풀게 해 주거나 즐겁게 해주는 친구 같은 존재입니다. 또한 유익한 교육과 신속한 정보제공을 제공을 통하여 우리가 어느 공간에 있던지 학문이나 기술을 효율적인 습득할 수 있게 해 줍니다. 여러분은 하루에 TV 시청을 얼마나 하고 계신가요? 과도한 TV 시청은 정신과 육체에 치명적인 영향을 미칠 수가 있습니다. 여기서 TV를 너무 보게 될 때 따르는 증상이 몇 가지가 있습니다. 이런 증상이 나타나게 되면 건강을 위해서 TV를 창고에 갖다 놓든지 리모컨을 친척집에 놓고 오시길 바랍니다. 면역체계 이상 질병 발생 신호 면역체계 이상 질병 발생 신호 TV 시청을 과도하게 하고 있다는 증거는 아래와 같습니다. 1. 몸무게 자신의 몸무게가 많.. 2022. 9. 18.
건강 안성맞춤 블루베리 이점 건강 안성맞춤 블루베리 이점 베리 중에서 가장 잘 알려진 블루베리는 전 세계적으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 블루베리 영양에 대한 탐구와 정보의 확대는 식품의 의학적 이점이 따라서 전 세계적으로 퍼져나가고 있습니다. 블루베리는 여러모로 고려할만한 섭취 가능한 건강식품입니다. 하루 권장 비타민 C의 24%가 블루베리 한 컵에 들어 있습니다. 토마토 껍질 쉽게 벗기는 방법 토마토 껍질 쉽게 벗기는 방법 블루베리는 다른 고 영양 비타민C 감귤 천연 제품에 상응합니다. 건전한 감수성 프레임 워크는 블루베리의 생계로 활기를 띕니다. 블루베리는 높은 비타민K 고정 수준을 유지합니다. 비타민은 외부 상처를 회복하는 데 필수적인 부분 인 혈액 농축을 뒷받침합니다. 뼈 구조의 강화는 마찬가지로 비타민K와 파트너가 되어.. 2021. 3. 23.
피부를 건강하게 개선하는 방법 피부를 건강하게 개선하는 방법 피부 관리는 태양으로부터 피부 손상을 예방할 뿐만 아니라 여드름을 제거할 수 있으므로 매우 중요합니다. 우리는 젊고 빛나는 안색을 원하지만, 피부를 관리하기 위해 취하는 단계가 실제로 영향을 줄 수 있습니다. 정기적으로 클렌징하거나 각질을 제거하지 않는 사람이라면 피부에 도움이 되는 관리가 필요합니다. 혈액형 유전자 건강 관계 혈액형 유전자 건강 관계 스킨케어 루틴을 시작하는 것은 얼굴 피부의 모양과 건강을 유지하고 좋은 습관이 평생 지속될 수 있다는 것을 기억하는 좋은 방법입니다. 피부를 정화하는 것은 하루가 끝날 때 메이크업을 제거하는 데 매우 중요하지만, 피부에 쌓일 수 있는 각질, 먼지 및 때를 제거하는 데에도 도움이 됩니다. 클렌징은 하루에 두 번 아침에 한 번 수.. 2021. 3. 10.
햇빛과 자외선에 피부노출 햇빛과 자외선에 피부노출 여러분은 햇살이 좋으면 괜스레 기분이 좋아지고 에너지를 받고 있다는 기분이 드십니까? 햇빛은 인간이 살아가는 데 없어서는 안 될 존재입니다. 어떤 사람은 햇빛이 피부에 무조건 나쁘다는 편견이 있습니다. 자외선 차단제 피부암 예방 방법 자외선 차단제 피부암 예방 방법 일조량이 부족하면 비타민D가 체내에서 생성하지 않고 근육 통증, 우울증, 정서적 불안 생깁니다. 특히 공기 질이 나쁜 대도시에 사는 사람이나 종일 실내에서 생활하는 사람은 좀처럼 햇빛을 볼 기회가 없습니다. 몸에 햇빛을 15분 정도만 노출하면 비타민D 생성이 완료된다고 합니다. 그렇지만 햇빛이 우리에게 필수적인 존재지만 자외선이란 문제가 있습니다. 자외선은 피부 노화, 암, 백내장, 시력 손상 등 각종 질환의 원인이 .. 2021. 2. 13.
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